O uso de muletas é necessário nos pós-operatórios de membros inferiores. Geralmente, a indicação dela vem pela incapacidade de descarregar peso em uma das pernas. A marcha pode ser de três apoios (quando um pé pode encostar no chão + os dois apoios da muleta) ou dois apoios (quando a muleta 'substitui' a perna contra-lateral da lesão).
Para a marcha de três apoios é preciso que, para o uso correto das muletas, leve ambas as muletas e o membro afetado à frente. Então descarregue o peso do corpo sobre as muletas e mova o membro não afetado à frente. Repita a sequência
As vantagens desse uso são: elimina a descarga de peso sobre o membro afetado e permite apoio de peso parcial.
A desvantagem é que é necessário que o paciente tenha um bom equilíbrio.
Já na marcha de dois apoios, que geralmente é indicada no pós operatório avançado ou casos de descarga parcial do peso, a muleta deve ser utilizada no lado contrário da cirurgia. Muleta esquerda, e pé direito juntos e muleta direita e pé esquerdo juntos. Repita a seqüência.
Essa marcha é mais rápida do que a de três pontos e dá apoio parcial do membro afetado.
A desvantagem é a dificuldade de aprender a sequencia de movimentos.
Alguns cuidados que devem ser tomados:
- Nunca apoie o peso nas axilas. Utilize os punhos;
- Quando parado, posicione as muletas à frente;
- Quando andar, não tente andar rápido demais ou dar passos muito compridos;
- Quando descer escadas, posicione as muletas no degrau abaixo, então desça o degrau com a perna não afetada.
- Quando subir escadas, suba com a perna boa primeiro, só então traga as muletas e a perna afetada para cima.
Prevenção:
- Tome cuidado para não escorregar em lugares escorregadios.
- Por vezes as muletas atritam com a pele entre seu braço e peito. Você pode usar loção ou talco para prevenir escoriações.
- Se as suas mãos ficarem machucadas ou cansadas, você pode colocar mais estofamento nas empunhaduras da muleta.
- Certifique-se de não se apoiar nas muletas pressionando-as contra as suas axilas. Se houver pressão contra as suas axilas, mesmo quando usadas corretamente, por um período prolongado. Esse período deve ser encurtado.